3月7日(木)　寒暖を楽しむ

寒暖を楽しむ

日差しの暖かさを感じられる季節となり、真冬の装いから春の衣服に着替える人も増えてきたこの頃です。

しかし、朝晩はまだ冷える地域も多く、日によっては冬の冷たい空気を思い出させる時もあるでしょう。季節が移り変わる時期は体調を崩しやすい傾向にあるので、健康管理には注意が必要です。

着脱が容易な上着を用意する、手軽に暖が取れるカイロを持ち歩くなどして、寒さに備えることで、体調を整えることができるでしょう。

同時に、心の持ちようも重要です。時折吹く冷たい風は身に染みますが、寒さを過度に嫌がらないようにしたいものです。とはいえ、薄着で体を冷やすと免疫力が低下し、風邪をひいたりするので注意しましょう。

冬の寒さが暖かな春へと移り行く感覚を楽しむ余裕を持って、気温の変化に順応したいものです。

健やかな心と体で、爛漫の春を迎えましょう。

今日の心がけ◆体調管理に努めましょう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（出典：職場の教養 2024年3月号）

◼️起業を目指すあなたに向けて

私たち人間は、変化を恐れつつも、その変化によって刺激を受け、生き生きとする生き物です。日々変わる気温や季節の移り変わりは、私たちにとって、ただの気候の変動ではなく、その時々で最適な対応を模索し、適応する過程で自らを成長させる機会となります。ビジネスパーソンにとっても、この自然界の教訓は大いに役立ちます。ここでは、「寒暖を楽しむ」というエピソードを通じて、ビジネスの世界での変化に対する対応と、その中で見出すべき楽しみについて、私の所感を述べていきたいと思います。

変化を受け入れる心構え

まずは、変化を受け入れる心構えについてです。季節の移り変わりは予測可能でありながらも、日々の気温変化は予想外のものがあります。ビジネスの世界でも、市場の変動や技術の進化は予測が難しく、常に変化に適応する柔軟性が求められます。寒さから暖かさへの移り変わりを楽しむ心持ちは、

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