2月4日(日)　立春

立春

Aさんは、〈立春はなぜ寒さが一番厳しい2月にあるのか〉と、ふと疑問に思いました。そこで調べてみると、二十四節気というものがあることを知り、その理由が分かったといいます。

二十四節気は、1年を春、夏、秋、冬の4つの季節に分け、さらにそれぞれを6つに分け、季節を表す名前をつけたものと言われます。立春の前は大寒で、1年で最も寒い時期を指します。

今年は1月20日が大寒にあたり、寒さのピークを越えて少しずつ春に向かっていく節目となる立春は、本日2月4日です。

Aさんは、それまでは〈2月は寒いから嫌い。早く春になってほしい〉という気持ちで過ごすことが多かったのですが、立春の意味を知ってからは〈暦の上では春が始まっている〉という前向きな気持ちで過ごせるようになったそうです。

日に日に春が近づいています。冬から春への美しい自然の変化を楽しみながら、毎日を過ごしたいものです。

今日の心がけ◆季節の変化に目を向けましょう　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（出典：職場の教養 2024年2月号）

◼️起業を目指すあなたに向けて

立春のエピソードを通じて、ビジネスパーソンが仕事で成果を出しながら、そのプロセスをいかに楽しむことができるか、そしてウェルビーイングの重要性について考えるきっかけを得られる話であると感じました。このエピソードは、季節の変化に目を向けることで、日常の小さな変化を見出し、それを楽しむ心の余裕を持つことの大切さを教えてくれます。特に、起業を目指しているビジネスパーソンにとって、目の前の困難に直面した時、広い視野で物事を捉え、そのプロセス自体を楽しむことができれば、日々の仕事がもたらす精神的な負担を軽減し、ウェルビーイングを高めることができるでしょう。

ウェルビーイングは、単に健康であることだけではなく、心の充実感や幸福感を含めた総合的な幸せを指します。仕事での成果を追求する中で、このウェルビーイングを重視することは、長期的な視点で見た時の成長につながります。自分自身の心と体の状態を大切にすることで、持続可能な仕事のやり方を見つけることができるのです。

さらに、立春のエピソードからは、前向きな気持ちで日々を過ごすことの価値も学べます。2月の寒さをただ辛いと感じるのではなく、それを春への移行期と捉えることで、心の持ち方が変わります。同様に、起業の道のりにおいても、目の前の困難を乗り越えるたびに、一歩ずつ春に近づいていると捉えることができれば、その過程自体が豊かな経験となり、心に余裕をもたらすでしょう。

このように、立春のエピソードは、仕事だけでなく人生全般において、前向きな心持ちとウェルビーイングの大切さを再確認させてくれます。起業を目指しているビジネスパーソンの皆さんも、日々の小さな変化を楽しみながら、心に余裕を持って挑戦を続けていくことが、成果を生むだけでなく、人生を豊かにする秘訣です。

改めて、ウェルビーイングを大切にし、プロセスを楽しむ心を持って、日々の挑戦に臨みましょう。